RIALZATI E CAMMINA
IN SEDE 20 FEBBRAIO ORE 21
Rialzati e cammina - Dieci storie di salvezza grazie alla montagna (e una playlist)
Il nuovo libro di Max Cassani per MonteRosa edizioni
Può l’incontro con la montagna rappresentare un momento di svolta e di rinascita?
L’autore raccoglie dieci racconti-intervista a uomini e donne che vivono
la frequentazione delle terre alte come cura, prima che come sport o come performance
1 dicembre 2025 - Dieci storie, dieci vite di persone che, grazie alla frequentazione della montagna, sono riuscite a superare o quanto meno a venire a patti con i propri disagi. Sono questi i protagonisti di Rialzati e cammina – Dieci storie di salvezza grazie alla montagna (e una playlist), il nuovo libro di Max Cassani, giornalista de La Stampa e da sempre appassionato frequentatore delle terre alte, disponibile in libreria e online a partire da dicembre.
Il libro, pubblicato da MonteRosa edizioni, si inserisce nel solco della “montagna-terapia” e attraverso una serie di racconti-intervista indaga come l’incontro con la montagna abbia rappresentato per queste persone un vero e proprio momento di svolta e di rinascita.
C’è chi, dopo un’adolescenza tutt’altro che facile, trova in età matura la propria redenzione nel trail-running; ci sono persone che non hanno mai amato camminare e riscoprono la bellezza del movimento in montagna solo dopo una malattia; c’è chi vive in pianura ma con la bussola puntata a Nord e alla fine ne segue l’ago; c’è chi fugge dalla città e dai suoi ritmi frenetici e chi trova infine nel cammino il modo di elaborare il più terribile dei lutti. Alla base di tante storie diverse un unico comune denominatore: l’esigenza delle persone di riconnettersi con la natura, anche e soprattutto con la propria.
Non ci sono personaggi famosi o sportivi di professione nelle storie positive che Cassani ha raccolto; piuttosto, ci vengono presentati uomini e donne a cui la vita non ha fatto sconti e in cui è facilissimo immedesimarsi. Per loro andare in montagna – che si tratti di una semplice escursione o la salita di un Ottomila – ha rappresentato e rappresenta la risposta a una domanda di senso e l’inizio di un percorso di rinascita.
Il volume esce con le prefazioni del medico e alpinista Annalisa Fioretti e dello psicologo Mauro Grimoldi. Una sua particolarità è rappresentata dai titoli dei capitoli: a ciascuno è stata abbinata una canzone che risuonasse con la storia del protagonista ed è possibile ascoltare l’intera playlist semplicemente inquadrando il QRCode sul frontespizio. Canzoni da ascoltare durante la lettura ma anche, e soprattutto, durante una camminata.
L’autore
Milanese con l’anima montanara, da un quarto di secolo Max Cassani fa il giornalista a La Stampa.
Si occupa di attualità, storie di costume e montagna, spesso controcorrente.
Scrive un po’ dalla città, un po’ dal mare, un po’ dai monti.
Nel 2011 ha creato Scigratis.it, il portale di proposte e offerte per lo sci e le vacanze in quota, per vivere la montagna risparmiando.
Adora le luci (nerazzurre) a San Siro, la musica anni Ottanta, la neve, i gatti e il bollito misto.
Il suo micio preferito? Si chiamava Ronaldo, e non poteva che essere un fenomeno
La scheda
Editore: MonteRosa edizioni
Collana: Gli Ellebori
Autore: Max Cassani
Titolo: Rialzati e cammina – Dieci storie di salvezza legate alla montagna (e una playlist)
Prezzo: 17,50 euro
Pagine: 162
ISBN: 9788832260403
Formato: 130x200
Mese di uscita: dicembre 2025